很多爱美者通过做面部吸脂、腰腹部吸脂、面部吸脂等吸脂手术瘦身成功后，都会普遍比较关心吸脂效果能够维持多长时间，今天我们邀请到了泉州丰泽脂管加医疗美容门诊部的林世达医生来为我们详细讲解一下吸脂后能维持多久？
林世达医生：吸脂效果能维持多久，它取决于吸脂的一个效果，还有吸脂术后一个，恢复的一个时间，还有吸脂饮食吸脂术后的一个运动，如果我们吸脂术后有合理的，饮食方面的一个调整， 还有一个合理的一个运动，我们能够将这吸脂的效果，维持到更长的时间，达到一个终身的一个状态。
总的来说呢，吸脂后的维持时间还是取决于自身，因为吸脂手术减少的事脂肪颗粒的数量，一般情况下，成年人的脂肪颗粒数量是固定的，就是做做完吸脂手术减少后一般就不会再生了。虽说脂肪细胞不会再生了，但是剩余的脂肪细胞颗粒还是会发生膨胀的，所以不要以为做完吸脂手术就可以胡吃海喝啦。想要一直保持吸脂后的塑形瘦身效果，还是要注意合理饮食和适当的运动才行。
很多人说做完吸脂术后反弹，有很大一部分原因就是因为自己做完吸脂后没有去通过合理饮食和锻炼来维持它。为了维持我们吸脂手术后的效果，建议大家养成合理的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少高热量、高脂肪含量的食物摄入，多吃一些健康的蔬菜和水果。同时适当增加户外锻炼，这不仅能够长久维持吸脂术后效果，对我们身体的健康也大有益处哦。
