俗话说一胖毁所有，再高的颜值也经不起身材肥胖的拖累，减肥是许多女性的日常口号。其中埋线减肥简单，有效，特别受爱美者的喜爱，可别看埋线减肥不是什么大手术，但术后的一些注意事项也是必须要重视的。下面北京慈诚医疗美容的郑永宜，在视频中就和大家分享了他的经验之谈，主要是容易被大家忽视的——埋线减肥后在饮食上的一些注意事项。
埋线减肥后的饮食需要注意什么？
郑永宜视频内容：埋线减肥术后，三餐定时定量每餐都要吃，要以高蛋白低淀粉为主的饮食结构。不用特别的刻意少吃一餐，因为不吃饭的话，这种激烈减重方式有可能会造成急慢性胃炎，甚至溃疡的发生。
所以，我们的主张是三餐定时定量吃七分饱，然后高蛋白、低淀粉，这样饮食配合就可以。这样，顾客术后基本上不会饿的太厉害，而且还会达到减重的目的。
另外，埋完线后的饮食一定要杜绝吃辛辣刺激性食物，还有高热量食物，是为了过于刺激性的食物会刺激到刚埋线的伤口。
虽说埋线减肥属于从源头上切段了肥胖的来源，但是若不注意饮食还是会反弹的。埋线减肥成功后饮食总的原则是清淡，少吃盐、少吃肥肉油腻食品以控制热量与脂肪。多吃含纤维多的水果、蔬菜。并且要注意平衡膳食，每天按计划均衡安排自己的饮食，一定要注意定时、不可滥吃。
北京慈诚医疗美容郑永宜院长还建议大家，在埋线减肥后的过程中除了要在饮食方面有所注意，每日三餐定时定量外，还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个漫长的过程，重在坚持。
