一般产妇在生完孩子之后一段时间，会出现比较严重的脱发掉发现象，这是什么原因呢？产妇脱发后还会长出来吗？产妇脱发该怎么调整和治疗呢？下面来看北京碧莲盛植发医生袁国安在线视频解答。
一、产后严重脱发可以恢复吗？
产后脱发是因为孕妇在生完孩子之后，雌激素水平的下降，人体的整个的内环境发生了变化，这时候表现出一种脱发，一般来说在产后半年脱发会比较明显，这时候有些人经过一段时间的身体的恢复，雌激素水平的恢复以及身体内环境的调整，有大多数人的话，这种产后导致的脱发是可以恢复的。
二、产后脱发的原因有哪些？
1、生理激素
雄性激素脱发的原因是雄性激素相对或者略微增高，女性在怀孕时为了维持怀孕的状态雌性激素会增高，生完小孩之后不需要维持怀孕这种状态，体内雌性激素分泌会减少，造成体内雄性激素相对性的增高，会出现产后脱发这种雄性脱发的表现。
2、心理因素
袁国安主任表示，在他所接触的患者中有很多宝妈表达过自己从心里还没有接受自己成为一个妈妈的事实，再加上新手妈妈的各种不适应，心理上产生了各种焦虑进而造成脱发，还可能会造成抑郁症的出现。
3、饮食因素
产后哺乳期，如果产妇消化和吸收功能不良很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素、或矿物质等供应不足，从而影响头发的生长代谢，也会造成脱发。
三、产后脱发严重怎么办？
1、从饮食上调节防止脱发
日常饮食中可多吃新鲜水果蔬菜和杂粮，可以多吃一些黑芝麻，黑豆等食物，症状如果比较严重的话，也可在医生指导下服用些钙剂，维生素等养血生发的药物缓解症状。
2、少做对头发有害的事
有些宝妈在产后就着急着对头发进行染烫，饮食方面也不顾及，辣椒胡椒油腻的食物大口大口地吃，其实这些做法对于头发的生长是没有益处的。
3、多做头发有益的事
首先要作息规律，早睡早起，不熬夜。可以适当补充维生素B、维生素A、C以及钙、铁，因为这些元素的缺乏可能导致头发脱落。还有就是产后多注意平衡膳食，食物多样化。多食新鲜蔬菜、水果、鱼、禽、蛋、奶、豆类、菇类等，以满足头发及身体对营养的需要。
4、心理调节
产妇的心情也很重要，保持心理愉悦，多与他人交流，参加团队活动都有助于帮助新手妈妈从两个人的闭塞感中解放出来，保持与社会的接触能有效缓解压力，必要时可以和心理医生进行沟通。
5、 重视产后脱发
如果产后，每天脱发量在100根以上，并且持续2到3个月以上，那么，这时候，新手妈妈就要注意啦，一定要找专业皮肤科医生或者植发科医生进行诊治了。
