每个人都希望自己拥有洁白无瑕的肌肤，尤其是女生发现自己的面部有一点情况都是非常敏感，其中黄褐斑就是一大困扰，发现很多有这个困扰的亲们也是十分的无奈，那么黄褐斑该如何改善呢？
坚持按摩能不能淡化黄褐斑？
有黄褐斑的亲们都会想各种方法来改善，其中听说很多人选择了按摩，其实这种方法是需要长期坚持的，并不是一次两次就会有效果，而且能不能有效果还是要根据黄褐斑的形成原因来看了。
我们首先要清楚其实黄褐斑的产生多数是与内分泌紊乱有关系的，所以说其实调节身体内部是更有效的方法，其中饮食就是与之密切相关的，所以调整饮食习惯再配合激光治疗也是现在非常有效的一种治疗方法。
而且关于黄褐斑的治疗，福州玛恩擅长美肤治疗的肖雪花医生也有自己的看法，他认为黄褐斑的治疗是需要内外结合，首先就要了解是什么原因造成的黄褐斑，正确的来解决身体的问题，否则即使是外部治疗好了黄褐斑，但是用不多长时间黄褐斑还是会长生的。
那么黄褐斑如何治疗？
肖雪花医生介绍其实黄褐斑的形成原因比较多，其中像妊娠导致的黄褐斑的话，一般妊娠期结束了以后它自己就会慢慢的减轻，或者就是淡化没有了。也有一些肝脏疾病导致的黄褐斑，那跟他的肝功能这些恢复有关系了，这就牵扯到身体疾病治愈，然后再结合一个外部的治疗，这种就会有一个好的效果，治疗好以后也不容易复发。
其中像内分泌失调、口服避孕药，或者是妊娠期、绝经期造成的黄褐斑，这些都是这些体内激素水平的变化导致的，当然还有一些血管的因素，这些都是需要综合的治疗，而具体的治疗方案也是根据个人情况而定的。
