女人一旦到了一定年纪，脸上很容易长斑，而黄褐斑是一种衰老表现的征兆。虽然现在可以通过点阵激光治疗黄褐斑，但是内调也不要放过。那么黄褐斑内调有用吗？我们来听福州玛恩肖雪花医生的说法。
黄褐斑内调吃什么药？肖雪花医生说，黄褐斑内调包括一些中医中药，还有像我们口服还原型谷胱甘肽VC，氨甲环酸妥塞敏片，这些都是帮助抑制黑色素和还原黑色素。还有就是像中医中药就可以同时调节一下我们皮肤的内分泌活血，然后排毒养颜这些都可以。
但是这个过程都是比较久的，都是要讲究疗程治疗的，不是说短期就能见效的。
黄褐斑是发生在颜面的色素沉着斑，是由于内分泌失调、月经不调、压力过大或肝肾功能疾病引起的面部病变。黄褐斑内调会不会消失，需要外治内调结合着进行。
去除黄褐斑的方法有很多，而现在较好的方法首先是从根源上消散色素淤积，由内而外瓦解色素沉着，滋润受损细胞，其次是能够增进色素代谢，增强机体免疫功能，加强肌肤对日光的耐受能力。
除了吃药内调，平时可以坚持运动，多喝水。维生素C具有增强身体抵抗力，以及美白的功效。所以多吃橙子，猕猴桃等水果或者多喝豆浆等豆制品食物，对调节斑点都能起一些作用。
平时的饮食里，不要吃酱油，陈醋，不要喝可乐，咖啡，果汁等。因为本来脸上就有色素沉淀，再吃，只会加重身体里的色素，很有可能让脸上的班更明显。
