自古以来，都说病从口入，其实这句话也是有一定道理的，女人虽然都爱美，但也有一些外界因素阻碍，就比如斑点。对于脸上有斑的美女们来说，这是一个很烦恼的问题，所以都在想尽各种办法祛除，那么从饮食上来讲，祛面部黑斑吃什么好呢？一起跟着小编听听深圳希思黄定燕怎么说。
深圳希思黄定燕对祛除面部黑斑吃什么的具体建议：
面部黑斑的话分很多种，主要就是一个皮肤性色素疾病。在治疗皮肤性色素疾病，除了光电物理治疗之外，像口服的一些食物，氨甲环酸、维生素C、维生素E等口服药物，还有平时建议大家多补充一些新鲜的水果蔬菜，富含维生素C、维生素E的水果，比如西红柿、柠檬、橙子、奇异果，起到一个抗氧化、强还原的作用，会让你的色斑，会代谢的更好、恢复的更快，同时不管吃什么药物、做什么治疗，一定要配合良好的生活习惯，以及做好防晒保湿。
雀斑虽然是常见的一种皮肤问题，但给女人的美丽大打折扣，它的形成，很大一部分原因在于遗传，然后在光照、年龄、地域和工作环境等影响下，也会发生不同程度的变化，所以想要积极配合祛斑治疗，就要做好术后护理和饮食习惯，补充充足的维生素，才能早日祛除雀斑，虽然也有一定难度，但可以通过有效的方法淡化雀斑。
