我的脸颊不饱满，有点凹陷，看着显老不说，还老被人问孩子多大了，这让我很烦。所以我一直想改变，但不知道咋弄，后来一个学姐说可以用自体脂肪丰脸，我赶紧查了很多资料和医生的案例，在面诊了好几家医院后，决定去兰州韩美整形做自体脂肪面部填充。
这是我现在的样子，朋友都说我变嫩了，庆幸当时选择了正确的医院。
En~这张照片可能看不出我变化有多大，我再给你们看下我脂肪填充面部术前术后的对比照吧，这样效果更明显一些。
本来是打算多放几张恢复过程图的，但是想想每个人的恢复过程是不一样的，所以就放弃了。那我就跟大家说一下自体脂肪填充全脸后的注意事项吧！
1、脂肪移植后，脂肪存活之前的3个月内，不要戴帽子，因为容易形成帽印，不好看；
2、可以在局部伤口处用冰袋冷敷，帮助消肿止痛；
3、睡觉时不要压住伤口，要不容易肿起来；
4、要忌嘴，不能吃辛辣刺激性的食物，否则你过完嘴瘾之后就该后悔了；
5、术后一个月内不可以用力揉、捏或压迫到脸部，脸上表情不能太丰富，千万不要大笑；
6、不要去桑拿浴、汗蒸馆等温度较高的地方，术后一周内避免手术部位沾水，伤口保持清洁干燥；
7、不能服用胶原蛋白，例如：猪蹄、鸡爪等，因为胶原蛋白太多的话，容易让皮肤变僵硬、凹凸不平、还有可能出现左右脸不对称的问题；
8、要注意休息，毕竟休息好了身体才会恢复的更快呀。
还有一点很重要，自体脂肪填充术需要精准的设计和定位定量，对医生的技术要求比较高，选对了手术方法，更要选对医生，所以一定要选择正规的医美机构哦。
这些是我在兰州韩美整形做自体脂肪面部填充手术后得到的经验，希望能对想做自体脂肪面部填充的小伙伴有些帮助呢~
相关阅读：
除了上述经验，我还想补充一点，那就是术后心态的调整也很重要。自体脂肪填充虽然效果显著，但恢复需要一个过程，不要急于求成。保持积极乐观的心态，耐心等待，相信时间会给你最好的答案。
如今，看着镜中的自己，饱满的脸庞洋溢着自信的笑容，我深知，这次的选择不仅改变了我的外貌，更让我对生活充满了新的期待和热情。
如今，每次照镜子都忍不住多看几眼，凹陷的脸颊变得饱满柔和，连同事都悄悄问我是不是换了护肤品。最惊喜的是，上周同学聚会时有人夸我像回到了大学时代。这些变化让我更坚信，选择专业机构的重要性。恢复期间虽然需要耐心，但每天看着逐渐自然的轮廓，觉得一切等待都值得。现在素颜出门也敢大方抬头了，这种由内而外的轻盈感，是任何化妆品都给不了的。
