有的人手臂举起腋窝是鼓的，也有的人穿内衣在腋窝勒出个包，腋窝总感觉夹了东西……生活中，有这些症状的人不在少数。那腋下胸旁边的赘肉叫什么？有人说叫赘肉，也有人叫副乳。
如何判断是副乳还是赘肉？
↑↑↑副乳和赘肉的区别图片
副乳分为假性副乳和真性副乳两种。
假性副乳，也称赘肉、后天性副乳。只是单纯的脂肪堆积。多是由长期不正确的内衣穿着习惯造成的。不正确的穿衣习惯会把乳房周边的乳脂肪向外挤，在腋窝处形成赘肉。
真性副乳，也叫先天性副乳。和正常乳房一样，具有腺体组组织，受各种性激素影响。但却没有乳头和乳晕。
了解真性副乳和假性副乳区别后，再看腋下副乳怎么消除才正确？
这些年，你是不是被不穿文胸、坚持按摩、减肥等不靠谱的方法坑过？从专业角度讲，要想消除副乳，找对方法是关键。目前，去除副乳好的方法有吸脂和手术两种。
吸脂去副乳和手术去副乳哪个好？分清副乳类型是关键！
吸脂去副乳，适合假性副乳。脂肪成分的副乳做抽脂比较好。副乳吸脂创伤小，恢复，术后线条自然。
手术去副乳，适合真性副乳，尤其是腋下双侧都有副乳的情况。副乳切除有切口，可能会留下疤痕。但却能保证身体健康和乳房美观。因为真性副乳是乳腺肿瘤的一种，如果不切除，很难保证不会有恶变的可能。
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以上就是小编整理的正确消除副乳的方法，现在大家知道如何判断副乳和赘肉了吧！副乳影响美观，还会导致乳房变形，建议有副乳的朋友，尽早消除！
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```html在消除副乳的过程中，保持良好的生活习惯同样重要。合理饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加运动量，尤其是针对上半身的锻炼，如哑铃操、游泳等，可以帮助减少脂肪堆积，预防副乳的形成。
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