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产后减肥瘦身用什么样方法较有效

编辑:|更新时间 2013-10-30 10:50:23|阅读量

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近日,凯特王妃产后首次现身,尽管产后刚满1个多月,但她已经迅速恢复了苗条身材。可见王妃的身材保持秘籍必定非常有效,让人丝毫察觉不到其母亲的身份,堪称逆生长辣妈。由此可见产后减肥是有必要的,但是产后减肥用什么方法较有效呢?

下面小编就来和大家分享一下产后减肥较有效的方法是什么,让各位新进妈妈也能迅速瘦身,身材恢复速度也和凯特王妃一样迅速。

大多数妈妈都会担心生产后身材变得臃肿,因此她们生产后就立刻进行产后减肥,结果不仅没有瘦下来更给身体带来了伤害,所以产后减肥需要谨慎进行。新妈咪都想要通过运动或者节食的方法来减肥,但是我们都明白减肥瘦身不是那么简单。医生推荐,较快、较有效的方法就是吸脂减肥。

为什么说产后减肥的方法是吸脂减肥呢?

产后吸脂减肥相对于其他的减肥方法,效果更明显,而且能立竿见影。它是利用物理手段将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸脂针插入皮下脂肪层,利用负压将人体局部堆积的皮下脂肪吸出,达到减肥及改善体形的目的。其实吸脂手术不是减肥,而是对人身体进行一个平面的立体雕刻,测量定位,使身材达到匀称协调的目的。

产后吸脂减肥会反弹吗?

而且,吸脂具有无切口、不反弹、无需节食、安全可靠、去脂速度快、手术简单等优势,因此是目前产后减肥的方法。吸脂减肥比运动、节食、药物减肥等措施更为可靠,且不轻率复发,因为成年后体内脂肪细胞的总数量是固定的,取出一定量的脂肪细胞,脂肪厚重的地方自然会体积减小,难以再明显发胖。

其实,产后吸脂减肥没那么简单。

虽然产后吸脂减肥手术看似简单,其实不然,产后吸脂减肥不仅需要手术医生有娴熟的技术和丰富的经验,还需要术后的精心护理和随访,否则很容易导致手术效果不佳。因此一定要在整个手术过程中提高警惕,要实现较快较有效的减肥效果,求美者必须了解实施脂肪抽吸应遵循“少量多次”原则。所以才讲这是产后减肥的方法。

小编有话说:新妈咪在产后2个月内是不宜减肥的,应该先调养身体,而在2个月之后就可以适当的减肥了。产后6个月可以说是“减肥的黄金时期”,所以各位新妈咪们可要好好把握这良机哦。新妈咪产后减肥,是一个艰辛的过程,所以一定要有耐心,对减肥别恢心,这样才能达到你想要的效果。

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