长痘其实并不可怕，可怕的是长痘后你一直用错误的方法祛痘，比如说用手挤痘痘，就会导致越长越多，越多你就越怕。
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血及色素的沉积，会导致差生痘坑痘印。
不过听说激光可以去痘坑，这是真的吗？
河北省中医院副主任整形医师徐丽梅介绍说，激光治疗痘坑我们一般是选择点阵激光，还有辉煌激光的一个联合，，也就是强脉冲光联合来治疗痘坑。
强脉冲光它能促进我们断裂的胶原纤维的重组，那么点阵激光它是一个局灶性的热效用作用来针对断裂的胶原纤维的重生再重组，所以说一般这是两个激光去联合，我们一般建议点阵激光做完一个月后，然后做辉煌激光也是我们这个强脉冲光，一个是能促进咱们痘印的消除还有是加速这个痘坑的修复。
激光祛痘坑前的注意事项
1、在术前，求美者一定要和医生详细的沟通，对于相关的治疗进行详情了解。同时要把自己的病史如实的告诉医生，以防发生意外。
2、激光去痘坑一般是需要进行多次的，求美者一定要事先了解自己的情况，做好相应的心理准备。
3、在去痘坑前，不要带妆进行，一定要做好肌肤的清洁工作，避免在治疗的过程中，引起肌肤的感染。
激光术后注意事项有
1、不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品，防止色素沉着加重。不可去角质、蒸桑等，使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶。 白天应配合使用防晒霜。
2、多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，另外应尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。
3、必须依照医生的方案，使用修复霜，每天要涂4次，使皮肤纹路恢复自然状态。
4、保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是激光去痘印后皮肤修复的好帮手。
